这是全球畅销百万册的心理自助经典书,在全球范围内共出版了81个不同的语言版本,仅西班牙语版就售出了70万册。
这是一本有深度但没有难度的书,它用50个寓言故事串起心理治疗的全过程,引领读者找到“人生难题的简单答案”。50个故事,犹如50把犀利的小刀,刺痛你、点醒你,给你带来绝妙的领悟。
本书作者豪尔赫·布卡依是阿根廷著名的完形学派心理治疗师,书中的心理医生豪尔赫就是他本人的化身。在他看来,“一个寓言、轶事或故事,会比任何理论、分析和解释都好记一百倍”。道理会被忘记,故事却一辈子刻在心里。在心理治疗中,这些故事也往往能起到令人醍醐灌顶的效果。
书里不但蕴藏着深刻的人生智慧,更体现出完形疗法娴熟的治疗技术——完形学派强调对“此时此地”(here and now)的敏锐觉察,随着书中治疗师和来访者的交谈,读者也可以展开深入自我的探索之旅,获得丰富的人生启发,厘清、摆脱生活中的各种困惑。