百万级畅销书作家张其姝新作
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不勉强的生活美学，做一个精神上自足的人。
事事勉强是一种精神上的贫穷，正是我们对容貌、爱情、金钱、才华和体面的误解，才让生活波澜起伏。勉强自己的事多了，你会越来越卑微。
让你活得理性、通透和洒脱的33个故事，提醒你，只有当你的内心坦然安定，外在表现才能从容不迫。
如果你能以不勉强，不过度，不失衡，不讨好的心态面对生活，那么80%的烦恼就会远离你。
在这5件事上不勉强自己，你会越来越好：
●容貌不勉强，不在无法控制的事上为难自己
你不必非要活成玫瑰，要向内思考而非向外比较，我们要过的始终是自己那一关。
比美貌更棒的东西是拥有自己的风格与辨识度，美貌只不过是众多闪光点里的一个，你绽放的方式还有千百种。
●爱情不勉强，不在没结果的人和事上浪费自己
你不必问别人喜欢怎样的自己，你要问自己怎样才能生机勃勃。然后就去做那样的人，你会永远春意盎然。
这个世界上有的人就是单身也幸福，恋爱也幸福，结婚也幸福，因为她就是会让自己幸福的人。
●金钱不勉强，不在虚伪的功利中放低自己
你不必腰缠万贯，但要保证自己衣食无忧。当你不被金钱束缚，你会更清醒、更冷静地做出有利于自己的选择。
什么也不会跟你一辈子，但那些年为赚钱而习得的能力，会跟随你一生，救你于每一次水深火热中。
●才华不勉强，不在世界的苛刻中怠慢自己
你不必为了证明自己去做某件事，要永远先做你生命中zui重要的事情。
很棒的人生不是你成就了多么了不起的事，而是你认清了自己的天赋，且完成了跟自己天赋相匹配的任务。努力把答应自己的事做好，那一定很酷。
●面子不勉强，不在别人的眼光中质疑自己
你不必看别人发光，就觉得自己黯淡，风有风的自由，云有云的停留。一重山有一重山的错落，你也有自己的平仄。
美貌、金钱和才华这些东西，你有就是有，没有就是没有。勉强得来的，都不是你的。
即使美貌和聪明都没有偏爱你，也无须羞愧。
世界是不完美的江河湖海，我们也只是小小的浪花一朵。
关于不勉强的生活美学，张其姝还想和你分享：
1
我们为什么还要把自己活成玫瑰花，争奇斗艳，然后等着被王子采摘？
我们可以不好看的，狼狈一点儿也没有关系，别再把自己定义为玫瑰了，那样会被束缚，也会被支配。
将打造和维持魅力的时间拿来厮杀吧，野心挂在脸上，欲望写在眼里，野蛮，坚韧，粗糙而有力量。怕什么，手持利刃战斗的人，跌倒了也值得骄傲。
2
大概每个花季少女都曾经和这样一个假想敌咬牙切齿地较过劲，觉得自己的青春灰扑扑的，只有长大了才明白，这其实是对美的一个误解。
真正让你变美的，是你对美的认知，只要真正理解了每个年龄段的风采，爱上每个年龄段的自己，那就无需任何化妆品。
3
前任也曾是对的人，是你的青春，是你的社交圈，也是你的恋爱教材，哪怕有可能是反面教材，但也会助你奔向更好的人。
你过得幸福也好，落魄也罢，总会在生活的碎片里，恍惚想起过去，而那个人，就是那段过去的点睛之笔。
4
夜深人静的时候，你不禁沉默了：只有我的生活过得这么惨吗？哦，好像是的。即使你心里有一万个不乐意，还得干下去，只是被焦虑、嫉妒、茫然和愤怒折磨得郁郁寡欢。
放轻松，你没有落后，也没有领先，在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。哪怕你现在两手空空也不要着急，面包总会有的。
5
钱能让人快乐，但让人快乐的不只是钱，如果想通这点，很多不必要的烦恼和计较都可以被减免了。
富有富的活法，穷有穷的智慧，前者不必骄矜，后者也不必抑郁和恐慌。
在钱财上不富有，但并不妨碍他们追求精神世界的丰饶。
6
丧并不是单纯的心情不好，而是在你原本热血沸腾，却硬生生被冷却以后，只剩下无力感。
人生海海，每个人都有各自的皎洁和不幸，在遭遇生活的低谷时，有谁不是在一边“丧无止境”地抱怨着，一边又义无反顾地热爱生活！
7
幻想光明是没有用的，唯一的出路是认识阴影，然后一步步走出阴影。
试着去爱全部的自己吧，不必急着否定缺陷，那不是一成不变的疤，它可以痊愈，也可以是毫无意义的印记。
你很好，依然值得被爱，值得世上所有的美好。
8
重新开始并不容易，也无法保证比从前更好，但它是一份向死而生的信念，是一种及时止损的生活态度，是一个留给自己改头换面的机会。
都说人生没有回头路，但我们是有赛道可以替换的，跑错了道，走偏了方向，一定要及时更改，否则歧路走到底，只会与幸福和快乐越来越远。
9
有时候，我们是陷在困境里的人，被负面情绪包裹着，低落，无助，但不要绝望，要始终相信迷雾之后会有光。
有时候，需要我们做那个伸出援手的人，路过旁人的苦难，你同情，共鸣，也请不要袖手旁观，毕竟你的微末之力，是旁人毕生的暖。
10
爱，不是被动，不是他索取，我就要给予，亦步亦趋地被带进一段关系；
爱，不是配合，不是他觉得这样好、别人觉得这样好，我就要去做，耗费许多精力，却没有享受到快乐；
爱，不是失去自己，不是他的喜怒哀乐才叫喜怒哀乐，你的情绪和感受也很重要。
