下班后开始新的一天 打工人的夜晚时间管理术 用夜晚4小时 从确定目标到收获副业打造日程

编辑推荐

 决定一天状态的并非早晨，而是奇迹的晚间4小时！

不加班，不摆烂，一套晚间时间管理秘笈帮你再造生涯，拓展收入，让你的24小时无限延长

1个改变人生的观念：晚上并非为了迎接明天做准备的时间，而是属于今天的我的时间

3大系统步骤：确定大小目标，为迷茫的人生找出口；管理可用时间，赢得时间自由；打造固定日程，开启身体的自动驾驶模式

4种好用表格：让目标可视化的曼陀罗计划表，管理单个项目的行动计划表，让每分每秒都不虚度的每日计划表，唤醒生活状态的晚间日程计划表

6个应急秘方，应对：打乱计划的约会，突如其来的倦怠，想放弃的念头，薄弱意志，自我谴责，完美主义

多种有趣思辨：你喜欢做的事要花多少成本？一辈子只能做好一件事吗？半途而废就是失败？没有目标怎么开始？时间管理就是绑死自己？

从社畜上班族到身兼线上讲师、YouTuber、话剧演员、手账产品设计师等5种斜杠，改变实绩感动韩国400万人次！

双色印刷，重点高亮，更有贴心工具箱，共鸣小插图，实用表格

打开本书，用晚上的时间重获新生——今天我也在愉快地做着自己想做的事！

内容简介

 在本书中，作者主张把等待上班、等待周末的晚间时间换成充满能量的4个小时。从检视自身价值观开始，她利用简单好上手的工具，带领读者重新分配时间和精力，通过反复练习将自己想做或必须做的事变成反射习惯，积累出只属于自己的丰富人生。 此外，作者还分享了自己曾经尝试过但失败了的计划，分析了选择放弃的原因，并贴心地提出了一套战胜薄弱意志力的方法，值得我们普通人参考和借鉴。